Ontdek de nervus vagus: de zenuw die kalmeert en onze innerlijke therapeut is
De Wim Hof methode
Wim Hof vertelt op aangrijpende en gepassioneerde wijze in zijn nieuwe boek ‘D…
Reset je nervus vagus
Je nervus vagus is de sleutel tot een kalm zenuwstelsel…
Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid
Het nieuwe Wat ik eerder wilde weten boek van Marian Mudder; een praktisch werkb…
Burn-on
In 'Burn-on' geeft Mieke Lannoey tips om een functionerende burn-out te voorkome…
Wanneer je lichaam nee zegt
'Wanneer je lichaam nee zegt' van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standa…
Wat ik eerder had willen weten
Wat ik eerder had willen weten van Marian Mudder is hét boek voor zowel erva…
veel voelen
Voel je niet langer teveel met Imi Lo's '(Te)veel voelen' waarin ze emotioneel h…
Stress is een kunst
Blijf je moe, futloos en gestresst? Misschien moet je het eens anders aanpakken…
Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten
Dit boek zorgt voor een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het doet…