Wil je 4 Weeks to Better Sleep kopen? · Meer dan 1 beschikbaar
€14.28 Laagst beschikbare prijs
Het sentiment: Onbekend · Zelf beoordelen
Helaas, het is nog niet bekend wat gebruikers voelen. Het is ook nog onbekend wat de ervaringen zijn op online media. Daarom is het hier nog onbekend hoe 4 Weeks to Better Sleep ervaren wordt.
Wat zegt dit?Op shoptiment gebruiken we het woord sentiment. Dit is wat online media en onze bezoekers van een product vinden. Het wordt automatisch berekend aan de hand van de recencies van bezoekers en het sentiment gevonden in online bronnen. Verder op de bladzijde kan je meer details vinden!
Meestal vind je dit product het onder Boek in Boeken.
Bindwijze
Uitgebreide Review 4 Weeks to Better Sleep
Het sentiment: Onbekend
In dit gedeelte kan je zien hoe het product ervaren wordt. Dit komt tot stand door de reacties van gebruikers te combineren met de ervaringen en recencies gevonden op online media zoals Youtube.
Gebruikers: Onbekend
Online: Onbekend
Het online sentiment zoals gevonden door ons platform voor 4 Weeks to Better Sleep is Onbekend.
Google zoekresultaten lijken in het algemeen Onbekend voor 4 Weeks to Better Sleep. Zoeken naar beoordelingen op Google ›
In het algemeen zijn tweets Onbekend voor 4 Weeks to Better Sleep. Zoeken naar beoordelingen op Twitter ›
Youtube
Youtube beschrijvingen zijn in het algemeen Onbekend voor 4 Weeks to Better Sleep. Zoeken naar beoordelingen op Youtube ›
De teksten, ervaringen en beschrijvingen gevonden in de bovenstaande online media worden bekeken door kunstmatige intelligentie. Door deze uitslag te combineren ontstaat het online sentiment.
Het Sentiment: Onbekend
Nog niemand heeft zijn gevoelens achtergelaten. Het is dus nog onbekend wat gebruikers ervaren. We kunnen weinig online vinden voor dit product! Het is dus helaas onbekend wat het online sentiment is. Er is dus nog weinig bekend over dit product op dit platform, zowel in gebruikerservaringen als in online recensies gevonden door dit platform. Daarom is het sentiment voor dit product neutraal. Heb je ervaring met dit product? Laat dan je gevoelens achter.
De ervaringen van gebruikers samen met het sentiment gevonden online vormt het uiteindelijke sentiment!
Gerelateerde Videos
De onderstaande videos zijn in veel gevallen gerelateerd aan het product. In sommige gevallen, en bij onbekende producten, kunnen mogelijk afwijkende videos worden getoond.
Geen video beoordelingen gevonden.
Eigenschappen 4 Weeks to Better Sleep
Producteigenschappen
Inhoud | |
---|---|
Bindwijze | Paperback |
Oorspronkelijke releasedatum | 28 december 2023 |
Taal | en |
Betrokkenen | |
Hoofdauteur | Dr Michael Mosley |
Hoofduitgeverij | Short Books Ltd |
Overige kenmerken | |
Product breedte | 150 mm |
Product hoogte | 26 mm |
Product lengte | 232 mm |
Studieboek | Nee |
Verpakking breedte | 150 mm |
Verpakking hoogte | 26 mm |
Verpakking lengte | 232 mm |
Verpakkingsgewicht | 420 g |
EAN | |
EAN | 9781780726205 |
Productbeschrijving
Ground-breaking 4-week sleep programme to help you sleep faster and better from bestselling author Dr Michael Mosley.
'A down to earth guide to sleeping better. It covers the latest science and offers fascinating insights and many original tips.' Dr Tim Spector
'Based around the revolutionary idea that when it comes to sleep what matters is not the hours you spend in bed but the quality of the sleep you are getting - your sleep efficiency. This book was full of surprises!' Jeremy Vine
We know a good night's sleep is essential for a healthy brain and body. But sleep problems are sadly all too common. So why do so many of us struggle to sleep well? In 4 Weeks to Better Sleep, Dr Michael Mosley explains what happens when we sleep, what triggers common sleep problems and why standard advice rarely works.
Prone to insomnia, he has taken part in numerous sleep experiments and tested every remedy. The result is a radical four-week plan, based on the latest science, designed to help you re-establish a healthy sleep pattern in record time.
With plenty of surprising recommendations - including tips for teenagers, people working night shifts and those prone to jet lag - plus recipes which will boost your deep sleep by improving your gut microbiome, 4 Weeks to Better Sleep provides the tools you need to sleep better, reduce stress and feel happier.
This indispensable programme can help not only get you to sleep faster but improve the quality of sleep so you wake rested and refreshed rather than drained and irritable.
**This fully revised and updated edition features an expanded four-week plan and bonus material on brain health, mood, immunity and metabolism. 4 Weeks to Better Sleep (previously Fast Sleep) is packed with the latest scientific research and even more guidance to help you improve your sleep for good.**